Подумайте про приєднання до клубів чи груп, що відповідають вашим інтересам, щоб зміцнити соціальні зв'язки.
Психологічна стійкість, або резилієнтність, — це здатність проживати випробування, зберігаючи, відновлюючи та плекаючи ментальне здоров’я, особистісну цілісність і соціальні зв’язки.
Якщо ви почуваєтесь цілком добре і вам не потрібен візит до лікаря, виробіть звичку проходити щорічне медичне обстеження. Або хоча б здавайте розгорнутий аналіз крові, за допомогою якого лікар виявить, що з організмом щось не так.
Наслідком вживання барвників із солодощами стає неуважність, неконтрольована поведінка, що часто переростає в синдром гіперактивності. Що більше дитина вживає яскравих солодощів, то більше вона ризикує захворіти нервовими і психічними розладами.
Що важливо знати молодій мамі про купання: температура води для купання новонароджених
Полівітаміни можуть бути важливою частиною вашої рутини, особливо якщо click here у вас є дефіцит поживних речовин через: старший вік
Інші захворювання Чи є вівсяна каша придатною для кетопродуктів їжею?
Ці центри надають доступ до консультування, терапії та інших послуг у сфері психічного здоров'я, щоб допомогти людям пройти шлях до зцілення та відновлення.
Це залежність, яка не несе нічого хорошого. Тютюн буквально втручається у ваш мозок та кишені, й при цьому серйозно руйнує організм.
Воно є головною метою функції виховання соціальних інститутів, впливає на соціалізацію особистості.
Независимые корреляции со здоровьем и болезнью наиболее сильны:
Я хочу дізнатися більше про ментальне здоров’я. Де шукати інформацію?
Владислав помічник головного редактора проекту "що-таке.укр" фахівець з української мови та літератури, має глибоке розуміння української історії та культури.
Добова норма води – спірне питання. Одні рекомендують не рахувати кількість випитих склянок та орієнтуватися лише на почуття спраги, а інші переконують, що вести розрахунки необхідно. Хороша новина в тому, що не лише чиста вода, а й вода з соків, кави, чаю та супів враховується в добову норму споживання рідини.